ประเด็นของเพิ่มขึ้นที่ potency ของสามารถยืนอยู่ต่อหน้าผู้ชายของมีอายุตอนนี้ มันเป็นอย่างกว้างระยะของวิธีที่แตกต่างกันของการกระตุ้นที่ libido และ erectile จากฟังก์ชันซึ่งมันเป็นไปได้ที่จะรวมประสิทธิภาพ restorative โปรแกรม
วิธีที่ธรรมชาติ
เป็นธรรมชาติวิธีที่จะปรับปรุงอ่อนแอ potency เกือบจะไม่มี contraindications และมีการรักษาผลกระทบกับทั้งร่างกาย ส่วนใหญ่ของเครื่องมือไม่ต้องการมีความสำคัญทางการเงินราคาแพงและง่ายที่จะใช้มัน
อาหาร
คนส่วนใหญ่เป็นธรรมชาติและปลอดภัยทางที่จะเพิ่ม potency คือต้องถูกต้องลดความอ้วนแบบไหน –ที่แนะนำของผลิตภัณฑ์กับคุณสมบัติของ aphrodisiacs หรือที่บรรจุส่วนประกอบที่จำเป็นสำหรับคนปกติ implementation ทางเพศอฟังก์ชันนี้ ที่คลาสสิคคือตัวอย่างเช่นที่อาหารทะเล:
- Oysters,mussels,กุ้ง;
- นาวิกโยธินปลา;
- สาหร่ายโชคสามชั้น
ทั้งหมดนี้ผลิตภัณฑ์เป็นเยี่ยมแหล่งข่าวของอ้วน acids,selenium,ไอโอดีน,วิตามินซีอี,สังกะสี,ฟอสฟอรัส พวกเขาปรกติจะใช้รักษาสุขภาพของเลือดลอดเลือดและสุขภาพของ reproductive ของระบบได้ เรื่องอาหารยังไม่สามารถใช้เพื่อทั้งหมดแต่เธอ มีสิ่งที่สมควรได้ละกันมาแทน–สมุนไพรและผักนั่นเป็นเรื่องง่ายที่จะเติบโตบนแผนของ:
- ขึ้นฉ่าย (root)ย ดีขึ้นมั๊ยังเคลื่อนไหว,relieves มีอาการอักเสบนิดหน่อของ urogenital ระบบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วยได้มากสำหรับ smokers เพราะมันมีความสามารถของ neutralization และเว้นจากเลือดของคาร์บอน dioxide น
- Parsleyน เพิ่มระดับของฮอร์โมนเพศชายและด้านล่าง estrogen น ทิงเจอร์ของ parsley root เป็นที่ดีสำหรับ prostatitis น
- ฟักทอง, ฟักทองเมล็ดพันธุ์นะ นี่ผลิตภัณฑ์เป็นผู้นำในเนื้อหาของสังกะสี,จำเป็นสำหรับ synthesis ของฮอร์โมนเพศชาย
- ก้มหัว สำหรับ potency มีประโยชน์เป็นแบบ raw และ decoction ของ husk น
- กระเทียม (แนะนำให้ใช้แห้ง).
ยังมีผลอต้องเลี้ยง potency ของมีใบไม้ติด salads และสดสมุนไพรเลยนะ
คนที่อยากจะเพิ่ม potency ขอแนะนำให้กิน มากกว่าโปรตีนอาหารและบ้า (บางอย่างถั่วเป็นประโยชน์สำหรับผู้ชาย), เพื่อลดจำนวนเงินโดบประมาณของสวีทนะ
เป็นบวกค่ำคืนที่ลืมไม่ลงสำหรับ erectile ฟังก์ชันมี แต่เบอร์รี่และ fruits รวยใน antioxidants,retinol และ folic กรด:
- Avocado;
- องุ่น;
- Pomegranates และ pomegranate น้ำ;
- ไซตรัส;
- แตงโมง
โฟลค์รักษาโรค
อยู่ในโฟลค์หมดทั้งยาหมาของเงินทุนเพื่อปรับปรุง potency น ที่สุดที่มีผลต่อไปนี้:
- ผึ้งต่อผลิตภัณฑ์:pollen,บี Podmore น
- Castoreum("บีเวอร์สายข้อมูล")ได้
- ที่ propolis น
- จิงเจอร์
เพื่อเพิ่ม potency นเป็นไปได้ด้วยความช่วยเหลือ ยสมุนไพรหลายคนซึ่งโตทุก:nettle วิลโลว์-สมุนไพร thyme น เป็นบวกลบ erectile ฟังก์ชันของ aloe เวร่าง(ตอนที่เคยอยู่ในใบไม้ติดอ่าผสมกับที่รัก)นะ ปรับปรุปโดยรวมแล้ว..ยังขึ้นเสียงและ libido แอลกอฮอล์ทิงเจอร์ของ ginseng,hawthorn,Rhodiola rosea น ระหว่างทางเพศที่เกี่ยวกับความผิดปกติที่ของ psychogenic ธรรมชาติสามารถช่วยชามินต์นะ
เพื่อพลรักษาโรคปรับปรุง potency อยู่ในบ้านเงื่อนไขยังปรับใช้:
- Turpentine baths;
- มัสตาร์ด(ยึดติดกับคนฟุตอีก 20 นาทีก่อนการมีเพศสัมพันธ์ทางเพศ);
- นวดของลูกอัณฑะได้
เพื่อปรับปรุง potency มีแหล่งข่าวขอแนะนำเอาโซดาแต่โดยตรงคุณภาพของ erectile ฟังก์ชันและ libido จะไม่ถูกรับผลกระทบ ปรับใช้ที่อบเค้กของน้ำอัดลมในรายการที่สิ่งมีชีวิตนั่นเป็นมากก alkali(มีทฤษฎีที่ acidity เป็นรากของโรคนรวมทั้ง impotence น)
ฝึกซ้อมกันสำหรับ potency
เป็นเหมือนกันสาเหตุของการแก้ใน potency–deterioration ของเลือดลอดเลือด,เืมีอาการอักเสบนิดหน่อยในพื้นที่ของเล็กเชิงกราน,เกิดจากช้างเลือดไหลเวียนเลย มีประสิทธิภาพยายามจะแก้ไขความหมายของพวกนี้เป็นปัจจัย ธรรมดากิจกรรมทางกายภาพทั้งนะ เหมือนเดิมทุกวันเดินอย่างรีบเร่งด้วสำหรับ 30-40 นาทีเป็นวิธีที่ดีที่จะกระตุ้นเลือด,ฉันคิดว่าเธอ....แต่เกือบทุกสมัยใหม่คนย้าย exclusively บรถมารับก็แล้วกัน หลายของพวกเขาทำขึ้นมาเพื่อการขาดของกิจกรรมในบริเวณที่ยิมเราจะไปดูที่ร้านอาหาร ข้อ ค biochemical ค์ประกอบของเลือดก็ขึ้นอยู่กับคนประเภทของฝึกนะ กับการสิ้นสุดของ potency ขอแนะนำให้ให้โฟกัสไปพลังฝึกซ้อมกัน:
- Deadlifts น
- Squats กับกเวทได้
- ฝึกซ้อมกันสำหรับเรียวขานั่น
เช่น การฝึกมีรถช่วยเพิ่มความฮอร์โมนเพศชายและเพิ่ม metabolismน เป็นเรื่องนั้น สเตียรอยด์ (ซึ่งบางคนใช้เพื่อเพิ่มความกล้ามเนื้อ) บ่อยนักฆ่าของตัวเองฮอร์โมนน่ะโอ้อย่างนี้นี่เอง คนหลังจากแน่นอน actorman เป็นเวลานานทรมานการละเมิดของ potency น ไม่แนะนำและรุนแรงวิ่งอย่างที่นี่ประเภทของรถโหลดด้ว contributes จะ suppression ของระดับฮอร์โมนเพศชาย
ถ้าในโรงยิมเป็นไปไม่ได้ต้องการจัดเรียงเป็นการฝึกอวกาศตอนกลับบ้าน มันเป็นเพียงพอที่จะซื้อรองจาน patterned dumbbell,ช็อค absorber(นานเครื่องควบคุมกับบางอย่างอยู่บนจบสิ้น) อย่างหลัมีประโยชน์สำหรับการฝึกบนระบบ Bubnovsky ที่รถทำงานที่กล้ามเนื้อของที่ขาย
เพิ่ม potency เป็นไปได้ด้วยความช่วยเหลือของฝึกซ้อมกันง่ายๆที่ implementation ของซึ่งต้องการไม่มีอุปกรณ์:
- "กรรไกร";
- "บ";
- สูงกเขีย;
- ที่สะพานนั่น
Hypertension ที่ทำงานอยู่ชั้นเรียนบ่อยครั้ contraindicated งทางเลือกคืออย่างเท่าเทียมกัมีผลเพื่อปรับปรุง potency ของไฟฟ้าสถิตย์ฝึกหัดของโยคะแล้ว qigongน สำหรับพวกนี้ workouts เป็นเพียงพอที่รองจาน
เรียบง่ายที่สามารถซื้อได้\n เช่นระเบีแต่ส่วนใหญ่มีผลทางของเพิ่มขึ้น potency เป็น Kegel ฝึกซ้อมกัน. มีเข้าใจเทคนิคของการแก้วามสัมพันธ์ของกล้ามเนื้อคุณสามารถควบคุมเวลาของ ejaculation,เพิ่มความรู้สึก,เพื่อป้องกันการพัฒนาการของ prostatitis นเป็นริดสีดวงหรือป่าว,incontinence น
ทางกายภาพบำบัด
เป็นประโยชน์ต่อ potency มีบางประเภทของทางกายภาพบำบัดนะ เพื่อปรับปรุงสภาพของเลือดลอดเลือดและเพิ่มเลือดไหลไปที่ทิชชู่นจะเป็นไปได้ว่าโดยความหมายของแม่เหล็กเลเซอร์และการรักษานะ การกระตุ้นการทำงานของ receptor ความไวและการจำลองสถานการณ์ของปฏิกริยาช่วย acupunctureน
ส่วนใหญ่ตามขั้นตอนเป็นแสดงโดยผู้เชี่ยวชาญมาอยู่ในที่เกี่ยวข้อง institutions แต่บางคน อยู่ที่บ้านนะ นั่นเป็นพิเศษ trainers จะสร้างความแข็งแกร่งให้คนกล้ามเนื้อของ pelvic บนพื้น
ยาเสพติด potency
กินยากจะปรับปรุง potency เป็งมีประสิทธิภาพเพียงพอ smooth scrolling แต่บ่อยมีรายชื่อยาวเหยียดของเสียเวลา-ผลข้างเคียง,ดังนั้นพวกเขาควรจะใช้เพียงทานตามแพทย์สั่งโดยคุณหมอของนาย
คนที่ป๊อปมากที่สุดสำหรับยาเสพติด erectile งการหมดอารมณ์ที่แตกต่างกันดั้งเดิมขอเป็น inhibitors ของ PDE-5. พวกกลไกของมันแห่งการกระทำเกี่ยวข้องกับตื่ของตนภายในเลเยอร์ของ vascular กำแพงอยากจะได้ nitric oxide ซึ่ง ensures ส่วนขยายแฟ้มของลูเมนของกระแสเลือดและสูงสุดของเลือดไหลไปที่อวัยวะเพศชาย. ที่ peculiarity นของกลุ่มของยาเสพติดนั้นคือ พวกเขาทำงานเดียวที่อยู่เบื้องหลังของทางเพศ arousalน Hypertension อบหมายให้ด้วยความระมัดระวัง.
Inhibitors ของ PDE5 มากที่สุดมีผลอหมายถึงชั่วคราวเพื่อเพิ่ม potency ของโรคเบาหวานประเภทที่ 2เมื่อคนปกติตื่งลุกตั้งแน่นเป็นไปไม่ได้เพราะว่าสร้างความเสียหายให้กับเส้นประสาทองเนื้อเยื่อ ตอนก่อนเวทีของโรคช่วยอัลฟ่า-lipoic กรด.
พัฒนาของ potency ยังช่วย อัลฟ่า-blockers –แปลกปลอมนั่นปิดกิจกรรม constricts ลอดเลือดเลือด,receptors น เป็นตัวอย่างเช่น yohimbine น จะเรียกใช้ฟังก์ชันของปลดปล่อย nitric oxide นานนักหรอกช่วย homeopathic รักษาโรคได้
ในกรณีของ ineffectiveness หรือ contraindications ต้องการใช้ของนอนตั้งแต่แท็บเล็ทเพิ่ potency คือแต่งตั้งโดย intracavernous โดนฉีดยาว
ถ้าที่ละเมิดกฎของ potency คือเตือ นโดยขาดของฮอร์โมนเพศชาย, แล้วใช้สองตัวเลือกของยาเสพติดการบำบัด:การกระตุ้นและฮอร์โมนทดแทนได้ ในคดีแรก,แนะนำมนุษย์ chorionic gonadotropin นระหว่างทำการเรียกใช้ testicular ฟังก์ชันในที่สอง prescribers ของ exogenous ฮอร์โมนเพศชาย ฮอร์โมนบำบัดมีความเกี่ยวข้องด้วยจุดประสงค์หลักสำหรับคน 50-60 ปีแล้ว
ในการละเมิดของ potency ซึ่งเป็นชัคลอดก่อนกำหนด ejaculation ปรับใช้ การเตรียมการร้องบนพื้นฐานของ dapoxetineน คนบางคนช่วย glycine น
ในบางคดีการละเมิดของ erectile ฟังก์ชันเกิดจาก vascular บสิ่งผิดปกติที่ไม่สามารถซ่อมกับยา (ลอยรั่ว arterial insufficiency)แล้ว การผ่าตัดการแทรกแซงจำเป็น:เว้ของข้อหาลอ outflow หรือการเชื่อมเส้นเลือดที่ของน้องชายและหนวด อยู่อย่างรุนแรงระบบเส้นประสาทเสื่อมถอเกิดจากโรคเบาหวานประเภทที่ 2 หรือ Peyronie เป็นโรคเดียวที่ตัวเลือกของการกู้คืนของ potency ยัง lingham prosthetics น
Dietary supplements สำหรับ potency
Supplements(dietary Supplements)ไม่เป็นยารักษาโรคเป็นมเป็นโปรดิวเซอร์บธรรมชาติวัตถุดิน บางคนยิ่งไปกว่านั้นซักกับ amino acids นวิตามินและ minerals น ลูกเล่นของ dietary Supplements สำหรับผู้ชาย enhancement เพิ่มเลือดไหล,ตื่ของฮอร์โมนเพศชา synthesis เพิ่มความอภาพรวมร่างกายน้ำเสียงนะ พิสูจน์บวกผลกระทบกับ potency ของผลิตภัณฑ์จาก Tribulus,icariin,Eurycoma longifoliaน
แยกออก niche ยึดครองโดยชาวจีนตียาน องค์ประกอบของอีกคนต่างชาติส่วนประกอบของสัตว์ตัวต้นกำเนิด,แมลง,เห็ดเหรอง ได้รับผลสำหรับพัฒนา potency เป็นพิจารณาทางยาเสพติดของ Cordyceps,ginseng,cistancheน
เพื่อปรับปรุงเลือดไหลแล้วช่วยสงเคราะห์มันหน่อยดิ๊มีอาการอักเสบนิดหน่อยในพื้นที่ของเชิงกรานเรื่อง rectal suppositories น หลักส่วนประกอบเป็น propolis,ฟักทองน้ำมันเมล็ดพันธ์,Castoreumน
เพื่อเพิ่ม potency คุณยังสามารถแน่นอนกินวิตามิน complexes น พวกนี้ supplements เป็โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นประโยชน์สำหรับคลังจาก 40 ปีมาแล้ว
หมายถึงของท้องถิ่นโปรแกรม
มันอยู่รอบตัวข้าเต็มไปหมหมายถึงต้องปรับปรุง potency ซึ่งสามารถถูกใช้ ก่อนเกี่ยวกับเรื่องพวกนี้:
- Gels;
- ขี้ผึ้งมาทาเสียนะ(heparin,nitro-glycerine);
- Creams;
- Sprays น
ถ้าที่ละเมิดกฎของ potency คือแสดงในหน่ ejaculation คุณไม่ควรจะใช้เงินซึ่งอ้างว่า anesthetics น
สรุป
บ่อยครั้งแรกร่องรอยของ decreasing potency สามารถหยุดสูบบุหรี่ cessation นกิจกรรมทางกายภาพและ supplements น ไม่พึ่งพา symptomatic เจ้าหน้าที่เมื่อมันคือสิ่งสำคัญสำหรับเก็บของตัวเองปฏิกริยาย กับสิ่งสำคัญองการละเมิดของ potency มันไม่ใช่ขอแนะนำให้ให้การทดลองกับพลรักษาโรคนอน,อาหาร supplements และใบสั่งยาให้เป็นยารักษาโรคให้คำปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญพิเศษ